👨‍🍳45 min

Receitas em 45 Minutos

Receitas especiais prontas em até 45 minutos. Para quando você quer caprichar um pouco mais na refeição.

30 receitas disponíveis
🥪

Sanduíche de Atum

Lanche rápido e nutritivo.

5 minIniciante
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🍞

Pão com Ovo

Simples, rápido e mata a fome.

5 minIniciante
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🥚

Ovos Mexidos Cremosos

Ovos mexidos no ponto perfeito.

8 minIniciante
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🍳

Omelete Simples

Omelete rápida e nutritiva para qualquer hora.

10 minIniciante
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🥪

Misto Quente

Sanduíche de queijo derretido perfeito.

10 minIniciante
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🍌

Banana Caramelizada

Sobremesa rápida e deliciosa.

10 minIniciante
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🐟

Salada de Atum

Salada proteica pronta em minutos.

10 minIniciante
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🥓

Ovos com Bacon

Café da manhã clássico e proteico.

10 minIniciante
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🥚

Ovo Cozido Perfeito

Aprenda o ponto exato do ovo cozido.

10 minIniciante
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🌽

Milho na Manteiga

Acompanhamento rápido e saboroso.

10 minIniciante
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🥓

Bacon Crocante Perfeito

Bacon no ponto certo: crocante por fora.

12 minIniciante
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🥓

Omelete de Bacon

Omelete reforçada para o dia começar bem.

12 minIntermediário
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🍝

Macarrão Alho e Óleo

Clássico italiano pronto em 15 minutos.

15 minIniciante
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🍳

Omelete Completa

Omelete recheada com queijo e tomate.

15 minIntermediário
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🍗

Frango Grelhado Suculento

Peito de frango macio e saboroso.

20 minIntermediário
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🍳

Arroz com Ovo Frito

O clássico brasileiro que salva qualquer refeição.

20 minIniciante
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🐟

Macarrão com Atum

Proteína rápida e saborosa com massa.

20 minIntermediário
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🧀

Macarrão com Queijo

Comfort food cremoso e irresistível.

20 minIntermediário
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🍚

Arroz Soltinho

O arroz perfeito: soltinho e no ponto.

25 minIniciante
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🥕

Arroz de Cenoura

Arroz colorido e nutritivo com cenoura ralada.

25 minIniciante
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🥓

Arroz com Bacon

Arroz turbinado com bacon crocante.

25 minIntermediário
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🐟

Arroz com Atum

Refeição completa com proteína de latinha.

25 minIntermediário
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🥔

Batata Sauté

Batatas douradas na frigideira.

25 minIntermediário
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🍅

Molho de Tomate Caseiro

Molho fresco que transforma qualquer prato.

30 minIntermediário
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🥔

Purê de Batata Cremoso

Acompanhamento clássico e reconfortante.

30 minIntermediário
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🍗

Arroz com Frango

Arroz completo com frango desfiado.

30 minIntermediário
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🥔

Batata com Bacon e Queijo

Batata recheada estilo comfort food.

35 minIntermediário
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🍝

Macarrão à Bolonhesa

O clássico italiano com molho de carne.

35 minAvançado
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🍟

Batata Assada Crocante

Batatas crocantes sem fritura.

40 minIniciante
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🍗

Frango com Batata Assada

Refeição completa de forno.

45 minAvançado
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👨‍🍳

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Por que cozinhar em 45 minutos?

Receitas de 45 minutos são para quando você quer caprichar. Fim de semana, date night ou simplesmente um dia em que você merece uma refeição especial feita por você mesmo.

Dicas para otimizar seu tempo na cozinha

  • 1Separe todos os ingredientes antes de começar (mise en place)
  • 2Use uma tábua de corte grande para preparar tudo de uma vez
  • 3Deixe a água ferver enquanto prepara outros ingredientes
  • 4Mantenha temperos básicos sempre à mão